Les programmes MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Mindfulness) à Nice, avec Dr Fulvio Mazzola et Dr Frédéric Féral.
Les programmes MBCT à Nice se déroulent en ligne durant 8 séances hebdomadaires de 2H.
- Participants : prévention des récidives dépressives et anxieuses, régulation des troubles émotionnels (stress, burn-out etc.), développement personnel, initiation à la méditation pour tous.
- Modalités : réunions Zoom en ligne (matériel : réseau internet, ordinateur, tablette, ou smartphone avec caméra et micro).
- Dates des séances : les lundis, de 18H30 à 20H30, du 08/03 au 26/04/2021 inclus.
- Instructeurs :
- Dr Frédéric Féral, psychiatre, psychothérapeute TCC (Thérapie comportementale et cognitive) et ACT (Thérapie d’acceptation et d’engagement), et instructeur MBCT.
- Dr Fulvien Mazzola, médecin, psychothérapeute TCC (Thérapies comportementales et Cognitives) et ACT (Thérapie d’acceptation et d’engagement), et instructeur MBCT.
- Tarif : 400€/pers. pour l’ensemble du programme (actes non remboursables par la CPAM).
- Entretien individuel préalable nécessaire, non payant (cabinet/vision/tél).
- Renseignements et pré-inscriptions : envoyer la demande par mail à mindfulness.nice.monaco@gmail.com
- Remarques : le cycle nécessite un nombre minimal de participants pour débuter, dans le cas d’un petit nombre de participants inscrits, le cycle sera instruit par un seul instructeur.